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COVID 19, la sophrologie à la rescousse du moral des Français

Olivier Véran, Ministre de la Santé a commenté le 19 novembre 2020 les résultats de l’étude CoviPrev sur l’impact psychologique de la pandémie Covid 19 sur la santé mentale des Français.

Le sophrologue Mr E. CELOSIA rappelle le rôle décisif de l’accompagnement sophrologique des personnes.

www.hypnoseageneve.com/sophrologie

La sophrologie est une alliée puissante pour amortir les effets psychologiques dévastateurs de l’épidémie de la COVID 19 et des confinements successifs. La sophrologie est à même de restaurer l’indice de satisfaction de vie des personnes.

Depuis la publication de l’étude CoviPrev, les commentaires et éditions fleurissent sur tous les medias. Alors que les médecins, psychologues, psychiatres, experts prennent la parole pour faire le constat de la multiplication des états anxieux, l’aggravation des états dépressifs et des psychoses dans toutes les couches socio-démographiques de la société, le Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP) rappelle que la sophrologie dispose d’outils psychocorporels ayant fait leurs preuves dans la diminution du stress et des états anxieux et que tous les sophrologues professionnels sont mobilisés aux côtés du corps médical pour mettre au service des personnes leur expertise et leur savoir-faire.


Pourquoi la sophrologie est recommandée par l’OMS pour accompagner le traitement des états anxieux et dépressifs ?

La sophrologie stimule et renforce les ressources positives de la personne et lui permet de créer de nouvelles réponses psychosomatiques positives qui l’aident à faire face à l’épreuve de l’épidémie Covid 19 et à toutes ses conséquences sur l’organisme et le psychisme. Elle dispose d’outils variés comme la respiration, la visualisation, la méditation, les mouvements en pleine conscience qui permettent d’avoir une action ciblée. Le sophrologue professionnel personnalise les prises en charges en fonction de l’état, du vécu de la personne et de sa demande. Il met en œuvre un protocole en quelques séances pour calmer les angoisses, pour circonscrire les douleurs psychosomatiques déclenchées par le contexte personnel et la situation inhabituelle liée à la pandémie, pour créer des espaces mentaux d’évasion et sortir ainsi du confinement.


La sophrologie a su s’imposer, depuis 50 ans, comme l’une des Interventions Non Médicamenteuses (INM) les plus efficaces, les plus originales et les plus performantes contre le stress dans des domaines aussi variés que la médecine, le sport, la pédagogie, la gérontologie et les difficultés existentielles.

Prenez soin d vous et contacter un spécialiste en thérapies brèves et sophrologue dans votre région www.hypnoseageneve.com


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